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  •    2020-04-25
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    3、提臀运动仰面躺在垫子上,双手放在身侧,膝盖弯曲,脚着地。中国传统审美观对人的面部美特别重视,中国古代画论中有三庭五眼的说法,说的是人的面部正面观的纵向和横向比例关系。摄取胶原蛋白能帮我们补充流失的营养成分,它起到保湿、美白,排毒养颜等的功效,有助于肌肉细胞连接,还可以让肌肤有弹性与光泽。

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